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霍華德是2004年NBA狀元秀，在2019-20賽季獲得NBA總冠軍，3次當(dāng)選年度最佳防守球員（2009、2010、2011年），5次入選NBA最佳陣容一陣（2008-2012年），4次入選最佳防守陣容一陣（2009-2012年），8次入選全明星（2007-2014年）、5次成為籃板王（2008、2009、2010、2012、2013年）、2次成為蓋帽王（2009、2010年）。他還是2008北京奧運會金牌得主，并在2025年入選奈史密斯籃球名人堂。

霍華德NBA生涯曾先后效力于魔術(shù)、湖人、火箭、老鷹、黃蜂、奇才、湖人、76人、湖人。他已經(jīng)入選名人堂，卻沒有正式宣布退役，今天他終于做出決定，長文如下——

今天是本月12號，我一覺醒來，終于想通了——是時候卸下超人的身份了！我不是什么超人……我會哭！會掙扎！和所有人一樣有血有肉。在謊言、媒體和惡意中，我依然選擇去愛，在風(fēng)暴里微笑。

但現(xiàn)在，我要摘下披風(fēng)，正式從籃球界退役，把重心放在家人身上，也回饋全世界的社區(qū)。我知道有人會覺得我早就“退了”，但其實沒有……是籃球這項運動先退役了我！我本還能付出更多！

沒錯，我打了20年職業(yè)籃球，我很感恩。但說實話，看到其他球員40歲還在征戰(zhàn)，也曾激勵我想繼續(xù)堅持。可現(xiàn)在我相信，我的使命是把火炬?zhèn)鹘o下一代。所以，謝謝這段旅程里所有球迷和支持者。

我深愛、也無比感激你們——沒有你們，就沒有今天的我！也謝謝那些唱衰我的人、恨我的人、兩面三刀的人，那些闖進我生活、想毀掉我的人。因為你們每一次出手，都只會讓我更強大。

今年我的紀錄片上映時，全世界會知道所有真相！你們會看到，這個來自佐治亞州學(xué)院公園、從幼兒園到高中都在同一所學(xué)校、然后直接進入NBA的、被保護著的小男孩，是如何被這個世界利用的。

但即便歷經(jīng)這一切，我依然努力保持微笑，因為我從來沒有機會擁有一次告別巡演，所以我決定辦一場巡演——不是讓球迷感謝我，而是我去感謝他們。感謝這么多年的支持，感謝你們讓我在熱愛的事業(yè)里擁有微笑的理由。從現(xiàn)在起，每個月12號就是D12日，我會走遍全球各個城市，為陌生人做善事，給他們一個微笑的理由。